Abdomen de acero

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Clase de Vinyasa para principiantes de 60 minutos, en la que trabajarás fuerza bajo la guía de Alani

Flow enfocado en fortalecer nuestro abdomen, así como las piernas, los brazos y centro de tu cuerpo. Prepárate para una secuencia divertida y retadora.

*Nota: esta no es una clase prenatal, ni para embarazadas (a menos que tengas una práctica constante de más de 8 años)