¿Cómo empezar tu práctica de Yoga?
Por: Alani Asturias ¿Cómo empezar tu práctica de Yoga? Todo aquello que no conocemos puede resultar amenazador; y el yoga no es la excepción. Animarte a tomar la primera clase, es salir completamente de tu zona de confort. Las clases de yoga suelen tener palabras en otro idioma, usar nombres que no entendemos. Existen infinitos […]
