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Maestra de profesión, alumna de corazón. Soy entusiasta de la salud y es por eso que me he dedicado a estudiar y enseñar Yoga. Acompáñame a descubrir este estilo de vida enfocado en la salud y el bienestar. Soy Alani, mamá, psicóloga y yogi.
Me gusta inspirar a las personas para que encuentren su propia conexión entre cuerpo, mente y corazón, alcanzando así un sentimiento de bienestar a través de la coordinación entre movimiento y respiración.
Creando una linda experiencia en el mat que continúa fuera de él.
Te invito a que por medio de una práctica de yoga encuentres las herramientas para lograr una versión empoderada de tu persona, desarrollando habilidades para transformar tu mundo interior.
Sofia. Buscadora de corazón. El yoga es mi pasión. Me hace pensar, sentir; puedo hacer y ser. Es mi ciencia y mi arte. Trabajando el cuerpo, la mente y el espíritu. Me encanta como me ha guiado a ser más consciente. Soy feliz practicando, aprendiendo y compartiendo. Mi intención es llevarte luz, alegría y paz a través de mis prácticas. Que tengas tu propia experiencia, que observes y escuches tu voz; que pueda aportarte luz en tu propia realización.
“Eterna estudiante que comparte sus experiencias en el mundo del Yoga”
Hola, soy maestra certificada con más de 10 años de experiencia en la práctica, el estilo principal que verás en mis clases es Strong Vinyasa donde la fuerza y fluidez sobre el mat se distinguen. Te invito a entrar a la clase para trabajar en tí y para tí y te aseguro que con Paciencia, Disciplina y Constancia cada vez que te subas al mat encontrarás un nuevo “Tú”, explorando hasta dónde puedes llegar hoy.