Programas ULA Yoga

Fortalece, flexibiliza y equilibra tu piso pélvico con movimientos de yoga diseñados para mejorar tu estabilidad y bienestar desde adentro hacia afuera.

Acompañamos tu embarazo con clases de yoga diseñadas para cada trimestre, ayudándote a moverte con seguridad, conectar con tu bebé y prepararte para el parto con confianza y calma.

Fusión de yoga y barre diseñada para fortalecer y revitalizar tu cuerpo en 7 días.

Un programa de yoga postnatal diseñado para acompañarte en tu regreso al movimiento después del embarazo, para fortalecer cuerpo y mente.

Aprende Yoga en línea, paso a paso: La práctica, cómo alinearte sobre el mat y una variedad de estilos en un solo lugar.