Savasana es una postura que se hace tumbado al final de la práctica. Se considera una de las asanas más importantes, ya que sirve como postura de relajación. Una guía con Lucia de 10 minutos en como entrar y disfrutar de esta postura .
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Savasana es una postura que se hace tumbado al final de la práctica. Se considera una de las asanas más importantes, ya que sirve como postura de relajación. Una guía con Lucia de 10 minutos en como entrar y disfrutar de esta postura .