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Clases de Yoga: Clases

Yoga para tus caderas y piernas
20 min.
Multinivel
Torsiones para liberar tensión en columna
20 min.
Multinivel
Estiramiento para tus hombros
10 min.
Multinivel
Meditación para relajar
10 min.
Multinivel
Yoga, fuerza en core
20 min.
Intermedio
Yoga, primer dia de menstruación
20 min.
Multinivel
Flow matutino
20 min.
Intermedio
Respiración para balancear y aclarar la mente
15 min.
Multinivel, Principiantes
Apertura de caderas para principiantes
40 min.
Principiantes