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Clases de Yoga: Clases

Estiramiento en silla 3
10 min.
Multinivel
Estiramiento en silla 2
10 min.
Multinivel
Estiramiento en silla 1
10 min.
Multinivel
Espalda fuerte y flexible
50 min.
Avanzados, Intermedio
Yin para espalda y caderas
30 min.
Multinivel
Yoga para tus caderas y piernas
20 min.
Multinivel
Torsiones para liberar tensión en columna
20 min.
Multinivel
Estiramiento para tus hombros
10 min.
Multinivel
Meditación para relajar
10 min.
Multinivel