Clases de Yoga: 30

#6 Core y control

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

Flexiones hacia atrás

Programa para principiantes

30 min.

Principiantes

Yoga cortito para cuerpo completo

30 min.

Avanzados

#2 Activación del núcleo

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

Yoga para piso pélvico

Yoga para un piso pélvico saludable

30 min.

Multinivel

Flow para la gratitud

30 min.

Multinivel

Restaurativo para relajación pélvica

Yoga para un piso pélvico saludable

30 min.

Multinivel

Yoga para un piso pélvico saludable

30 min.

Intermedio, Multinivel

Alineando posturas parte #3

30 min.

Principiantes