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Clases de Yoga: 30

Fuerza y control en piernas
30 min.
Intermedio
Espalda Fuerte – postura consciente
30 min.
Multinivel
Base Fuerte: piernas y estabilidad
30 min.
Multinivel
Fortaleciendo el cuerpo
30 min.
Intermedio
Fuerza para la postura de cuervo
30 min.
Intermedio
Fuerza consciente para brazos y hombros
30 min.
Principiantes
03 Estiramiento
30 min.
Multinivel
Extensiones laterales para liberar la columna
30 min.
Multinivel
#24 Conexión plena
30 min.
Multinivel