Hatha inspirado en Dao de yoga #5

Activación para Preggos 🤰🏼🔥

Hatha inspirado en Dao de yoga #3

Chaturanga

Construyendo fuerza

Volando a postura de cuervo

Muévete a traves de esta practica corta , que te preparara para la postura de cuervo . Fortaleciendo brazos y hombros.