Clases de Yoga: Caderas

#4 Flexibilidad consciente

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#1 Fuerza desde la raiz

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

Series de Yin: medio cordón de zapato

15 min.

Multinivel, Principiantes

Activación consciente de caderas

60 min.

Multinivel

Prenatal – Posturas para avanzados (primer trimestre)

60 min.

Avanzados

Alineando posturas parte #3

30 min.

Principiantes

Alineando posturas parte #2

20 min.

Principiantes

Caderas Fuertes, Cuerpo Libre

50 min.

Multinivel

Alineando posturas parte #1

15 min.

Principiantes