🧘‍♀️
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Clases de Yoga: Fuerza

Preparando el cuerpo para balance de brazos: Tijeras
50 min.
Intermedio
#1 Fuerza desde la raiz
40 min.
Intermedio, Multinivel, Principiantes
#2 Activación del núcleo
30 min.
Intermedio, Multinivel, Principiantes
Yoga avanzado: Fuerza, equilibrio y estabilidad
60 min.
Avanzados
Activando laterales y empezando la preparación para el press
40 min.
Avanzados, Intermedio
Flow corto, intenso y rapidito
30 min.
Intermedio
Rocket 1, multinivel
60 min.
Intermedio, Multinivel
Vinyasa intenso: rumbo al compás
30 min.
Avanzados, Intermedio
Fuerza y Torsión
50 min.
Avanzados, Intermedio