Dias de Menstruación
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Yoguinis Embarazadas
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Presencia y balance
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Strong Vinyasa para Isquiotibiales
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Caderitas suavecitas
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03. Yin y meditación
Una práctica meditativa, que utiliza mucho el soltar, dejar ir y relajar el cuerpo para alcanzar el tejido profundo, articulaciones, fascia, huesos y órganos. Es una práctica que trabaja respiración, meditación y estiramiento.
