Clases de Yoga: Trini

Yin para relajar el cuerpo

Estrés y ansiedad corporativo

40 min.

Multinivel

Respiración para reducir estrés

Estrés y ansiedad corporativo

20 min.

Multinivel

Preggos: III trimestre abriendo caderas

30 min.

Multinivel

Flow gentil para cuerpo completo

Práctica cíclica femenina

30 min.

Multinivel

Yoga en silla para todo momento

Secuencias en silla corporativo

30 min.

Multinivel, Principiantes

Preggos: II Trimestre enfocado en caderas

Yoga prenatal: Conecta con tu cuerpo y tu bebé en cada etapa – para principiantes

30 min.

Multinivel

Flow gentil para caderas

Práctica cíclica femenina

40 min.

Intermedio

Secuencia para disminuir las nauseas matutinas del embarazo

Yoga prenatal: Conecta con tu cuerpo y tu bebé en cada etapa – para principiantes

40 min.

Multinivel

Cortito pero eficaz: Preggos II y III trimestre

Yoguinis embarazadas -clases prenatal para quienes ya practican yoga

15 min.

Multinivel