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Clases de Yoga: Intermedio

Secuencia de cuerpo completo
30 min.
Intermedio
Fortalece todo tu cuerpo
30 min.
Intermedio
Estabilidad y fuerza en core
20 min.
Intermedio
Pierna interna y cadera
30 min.
Intermedio
Fuerza y acondicionamiento muscular
20 min.
Intermedio, Multinivel
Rocket express con pesas
20 min.
Intermedio
Piernas activas 🔥
30 min.
Intermedio
Activando core y espalda
20 min.
Intermedio, Multinivel
Cuerpo completo para encender motores
30 min.
Intermedio, Multinivel