Clases de Yoga: Intermedio

Vinyasa fuerte y corto

20 min.

Intermedio

Series de Yin: torsión neutral / cola de gato

10 min.

Intermedio, Multinivel

#13 Fuerza fluida

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

50 min.

Intermedio, Multinivel

#11 Resistencia Activa

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

50 min.

Intermedio, Multinivel

#14 Espalda y núcleo en armonía

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

20 min.

Intermedio, Multinivel

#12 Conexión total

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel

#10 Fuerza funcional

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

#9 Despertando la fuerza

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

60 min.

Intermedio, Multinivel

#8 Alivio y fuerza espinal

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel