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Clases de Yoga: Multinivel

Series de yin: mariposa
10 min.
Multinivel, Principiantes
Subida en N
10 min.
Multinivel
Subida en L
05 min.
Multinivel
Handstand walkouts
05 min.
Multinivel
Lolasana
05 min.
Multinivel
Secuencia de planchas
05 min.
Multinivel
De puntitas hacia el handstand
10 min.
Intermedio, Multinivel
Secuencia corta para fortalecer espalda
10 min.
Multinivel
Suelta el dolor en espalda baja
30 min.
Multinivel, Principiantes