1. Rocket 1, avanzado
Un estilo y una práctica fluida, fuerte y demandante, que te lleva a través de posturas de apertura de pecho, posturas de mucha fuerza y resistencia para conectar sanar el cuerpo y conectar con el momento presente. Clase grabada en zoom
3. Mandala Aire, intermedio
Secuencia de backbends, apertura de corazón, apertura de quádriceps, meridianos del bazo y estómago. Es una secuencia que te hará sentir ligero, lleno de vitalidad y energía.
Vinyasa en postura de Loto
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2. Mandala Aire, intermedio
Secuencia de backbends, apertura de corazón, apertura de quádriceps, meridianos del bazo y estómago. Es una secuencia que te hará sentir ligero, lleno de vitalidad y energía. Clase grabada en zoom
Strong Vinyasa
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2. Mandala Tierra, intermedio
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1. Rocket 2, intermedio
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