Esta clase en vivo es una práctica especial de Hatha Yoga inspirado en Dao de Yoga, un estilo que integra la base del hatha con el enfoque en la alineación de Iyengar y la energía del Qi gong. Durante dos horas exploraremos una secuencia profunda que trabaja el cuerpo físico, mental y energético, con un énfasis en la respiración como guía y la observación constante de lo que el cuerpo nos muestra. A través de esta práctica cultivaremos fuerza, fluidez y presencia, invitándote a crear un diálogo interno que despierte tu sensibilidad y te permita expresar belleza en cada movimiento.
Fecha: domingo 12 de octubre
Hora: 9:00 am – 11:00 am
Om Yoga zona 15
$26.00
Sin existencias
