Clases de Yoga: Onboarding Rapidez

Preparando el cuerpo para balance de brazos: Tijeras

50 min.

Intermedio

#4 Flexibilidad consciente

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#3 Estabilidad en movimiento

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

50 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#1 Fuerza desde la raiz

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#2 Activación del núcleo

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

Activación consciente de caderas

60 min.

Multinivel

Flow para la gratitud

30 min.

Multinivel

Yoga avanzado: Fuerza, equilibrio y estabilidad

60 min.

Avanzados

Caderas Fuertes, Cuerpo Libre

50 min.

Multinivel