4. Mandala Agua, intermedio

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Clase de Mandala para intermedios de 60 minutos, en la que trabajarás apertura de caderas y fuerza de piernas bajo la guía de Alani

Secuencia de yoga que inicia suave, relajada, para luego empezar un flow intenso, retador, y fluido para trabajar las caderas, músculos aductores y conectar con el elemento agua. Una clase en la que integrarás tu cuerpo, tus emociones y tu mente para terminar completamente relajado