Alineación posturas básicas

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Esta es una clase de Vinyasa introductoria al Yoga para principiantes de 60 minutos en la que trabajaras cuerpo completo bajo la guía de Alani

Despierta tu cuerpo con este flow dinámico, en el que revisaremos la alineación de los Saludos al Sol A. Una clase para empezar a construir tu práctica de yoga si eres principiante.

*Nota: esta no es una clase prenatal, ni para embarazadas (a menos que tengas una práctica constante de más de 8 años)