Bloques

¡Suscríbete para ver este video!

Practica de forma ilimitada con tu suscripción automática en el espacio que más se adapte a tus necesidades ,para experimentar los verdaderos beneficios de Yoga.

MENSUAL

$ 5
  • 14 días de prueba gratis

ANUAL

$ 50 ¡2 meses gratis!
  • 14 días de prueba gratis
MEJOR PRECIO


Maestra: Lucía
#8 Bloques

53 minutos

Bloques

Esta clase de yoga se enfoca en enseñarte a utilizar bloques de manera efectiva como herramienta en tu práctica. Aprenderás diversas formas creativas de incorporar los bloques para construir gradualmente posturas, evitando lesiones y facilitando la transición hacia posturas mas retadoras. Esta herramienta se convertirá en tu aliada para mejorar la alineación, proporcionando el soporte necesario mientras desarrollas fuerza y flexibilidad de manera segura.

Clase #8 del programa Yoga Intro Online. Ver programa completo