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Clases de Yoga: Clases

1. Rocket 1, avanzado
75 min.
Avanzados
Calentamiento y preparación para ejercicios de intensidad
10 min.
Principiantes
Estiramiento de cuádriceps
15 min.
Multinivel, Principiantes
Vinyasa fuego
40 min.
Avanzados
Estira y tonifica
20 min.
Intermedio
Estiramientos de piernas para bajar energía
10 min.
Principiantes
Terapéutico para espalda baja
40 min.
Multinivel
Fortaleciendo espalda
10 min.
Intermedio, Principiantes
Meditación en el momento presente
10 min.
Multinivel