Clases de Yoga: 30

#22 Core y movilidad avanzada

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

Suelta el dolor en espalda baja

Práctica cíclica femenina

30 min.

Multinivel, Principiantes

Flow avanzado de transiciones

30 min.

Avanzados

#18 Core dinámico

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

#20 Fortaleza integral

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

Yoga nidra – sesión 1

Práctica cíclica femenina

30 min.

Multinivel, Principiantes

#10 Fuerza funcional

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

#6 Core y control

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

Flexiones hacia atrás

30 min.

Principiantes