Clases de Yoga: Core - Abdomen

#10 Fuerza funcional

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

#9 Despertando la fuerza

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

60 min.

Intermedio, Multinivel

#8 Alivio y fuerza espinal

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel

#6 Core y control

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

#5 Energia dinámica

Práctica cíclica femenina

50 min.

Intermedio, Multinivel

Yoga cortito para cuerpo completo

30 min.

Avanzados

#4 Flexibilidad consciente

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#3 Estabilidad en movimiento

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

50 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#2 Activación del núcleo

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes