Categoría: Balance de brazos

Flow corto, intenso y rapidito

Fuerza y Torsión

Que todo fluya y nada influya – Vinyasa

Strong Vinyasa: Variación de cuervo

Fluyendo con lo que venga

Strong Vinyasa: Pincha Escorpión

Volando a postura de cuervo

Muévete a traves de esta practica corta , que te preparara para la postura de cuervo . Fortaleciendo brazos y hombros.

Conecta con tus hombros

1. Rocket 1, avanzado

Un estilo y una práctica fluida, fuerte y demandante, que te lleva a través de posturas de apertura de pecho, posturas de mucha fuerza y resistencia para conectar sanar el cuerpo y conectar con el momento presente. Clase grabada en zoom