Vinyasa Progresivo: Glúteo y cadera externa
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Alivio Rápido
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Re-viviendo el cuerpo
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Flow gentil en Vinyasa
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Fluyendo con lo que venga
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Caderas
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Strong Vinyasa: Caderas (loto, ave del paraíso y splits)
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3. Mandala Agua, intermedio
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Yoga en silla
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