Flow corto, intenso y rapidito
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Yin express para sentir y soltar
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Flow pa’ caderitas
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Yin para relajar el cuerpo
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Estiramientos de pierna express para liberar tensión
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Flow gentil para caderas
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Hatha inspirado Dao de Yoga #-11 / Piernas parte 2 – estiramiento
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Hatha inspirado Dao de Yoga #-10 / Piernas parte 1
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Hatha estiramiento express inspirado en Dao de Yoga #8
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Yin mandala de pierna
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Estiramientos de pierna
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Yin: cadera interna y espalda baja
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