4. Rocket 1, principiantes

Clase de Rocket para principiantes de 60 minutos, en la que trabajarás cuerpo completo bajo la guía de Alani. Aprenderás sobre algunos principios de este estilo, como ir a tu propio ritmo y tomar tus propias variaciones. Recuerda que el enfoque principal es la respiración y descansa siempre que lo necesites. Un estilo y una […]

2. Rocket 2, intermedio

Clase de Yoga Rocket 2: Descubre una Práctica Fuerte y Energizante ¡Bienvenido a la clase de Yoga Rocket 2! En este video, te sumergirás en una práctica intensa y dinámica diseñada para desafiar tu cuerpo y mente. Aquí encontrarás una visión general de lo que puedes esperar y los beneficios que obtendrás al unirte a […]

10. Rocket 1 express, intermedio

Clase de Rocket express para intermedios de 30 minutos, en la que trabajarás cuerpo completo bajo la guía de Alani Un estilo y una práctica fluida, fuerte y rápida, que te lleva a través de posturas demandantes e inversiones, para soltar cualquier preocupación mental y enfocarte completamente en el momento presente. *Nota: esta no es […]

1. Rocket 1, avanzado

Un estilo y una práctica fluida, fuerte y demandante, que te lleva a través de posturas de apertura de pecho, posturas de mucha fuerza y resistencia para conectar sanar el cuerpo y conectar con el momento presente. Clase grabada en zoom

1. Rocket 2, intermedio

Clase de Rocket para intermedios de 50 minutos, en la que trabajarás cuerpo completo bajo la guía de Alani Un estilo y una práctica fluida, fuerte y rápida, que te lleva a través de posturas demandantes e inversiones, para soltar cualquier preocupación mental y enfocarte completamente en el momento presente.

10. Rocket 1, intermedio

Clase de Rocket intermedio de 50 minutos, en la que trabajarás cuerpo completo bajo la guía de Alani Un estilo y una práctica fluida, fuerte y rápida, que te lleva a través de posturas demandantes e inversiones, para soltar cualquier preocupación mental y enfocarte completamente en el momento presente.

1. Rocket 2, avanzado

Clase de Rocket para avanzados de 50 minutos, en la que trabajarás cuerpo completo bajo la guía de Alani Un estilo y una práctica fluida, fuerte y rápida, que te lleva a través de posturas demandantes e inversiones, para soltar cualquier preocupación mental y enfocarte completamente en el momento presente.

6. Rocket 1, intermedio

Clase de Rocket para intermedios de 50 minutos, en la que trabajarás cuerpo completo bajo la guía de Alani Un estilo y una práctica fluida, fuerte y rápida, que te lleva a través de posturas demandantes e inversiones, para soltar cualquier preocupación mental y enfocarte completamente en el momento presente.

5. Rocket 1, intermedio

Un estilo y una práctica fluida, fuerte y rápida, que te lleva a través de posturas demandantes e inversiones, para soltar cualquier preocupación mental y enfocarte completamente en el momento presente. Clase grabada en zoom