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Clases de Yoga: Vinyasa

Espalda fuerte y flexible
50 min.
Avanzados, Intermedio
Yoga para tus caderas y piernas
20 min.
Multinivel
Torsiones para liberar tensión en columna
20 min.
Multinivel
Estiramiento para tus hombros
10 min.
Multinivel
Yoga, fuerza en core
20 min.
Intermedio
Flow matutino
20 min.
Intermedio
Apertura de caderas para principiantes
40 min.
Principiantes
Vinyasa yoga para ansiedad (regular sistema nervioso)
30 min.
Intermedio, Multinivel
Flow de entrelaces
50 min.
Avanzados