Flow cuerpo completo
Una secuencia para ayudarte a mover a través de posturas que van a fortalecer y alargar todo el cuerpo.
Contra balance para los largos días en el escritorio
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Empieza moviendo el cuerpo
Morning flow para despertarte por la mañana y empezar tu día bien.
Pump de energía
Morning flow para despertarte por la mañana y empezar tu día bien.
Empieza tu día con energía
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Presencia y balance
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