Clases de Yoga: Vinyasa

#24 Conexión plena

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Multinivel

#22 Core y movilidad avanzada

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

Secuencia básica si estás comenzando en yoga

40 min.

Principiantes

Secuencia corta para fortalecer espalda

10 min.

Multinivel

Suelta el dolor en espalda baja

Práctica cíclica femenina

30 min.

Multinivel, Principiantes

Sacadita de jugo

50 min.

Avanzados, Intermedio

Flow avanzado de transiciones

30 min.

Avanzados

#18 Core dinámico

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

#20 Fortaleza integral

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel