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Clases de Yoga:
Vinyasa
#4 Flexibilidad consciente
Evolución en movimiento
40 min.
Intermedio
,
Multinivel
,
Principiantes
#3 Estabilidad en movimiento
Evolución en movimiento
50 min.
Intermedio
,
Multinivel
,
Principiantes
#1 Fuerza desde la raiz
Evolución en movimiento
40 min.
Intermedio
,
Multinivel
,
Principiantes
#2 Activación del núcleo
Evolución en movimiento
30 min.
Intermedio
,
Multinivel
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Principiantes
Mi primera clase de yoga para principiantes
Principiantes
40 min.
Principiantes
Activa tus hombros, core y laterales para este flow lento 🔥 e intenso
40 min.
Intermedio
Activación consciente de caderas
60 min.
Multinivel
Piso pélvico, la base del core
Práctica cíclica femenina
15 min.
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Yoga para piso pélvico
Yoga para un piso pélvico saludable
30 min.
Multinivel
