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Clases de Yoga: Multinivel

Yoga en silla
15 min.
Multinivel, Principiantes
Yoga con blocks
30 min.
Multinivel, Principiantes
Espalda y cuello en silla
10 min.
Multinivel
Renueva tu sistema nervioso
15 min.
Multinivel, Principiantes
Yin para regular el sistema nervioso
40 min.
Multinivel
Flow para arrancar la mañana
20 min.
Multinivel
Fuerza desde atrás: espalda y glúteos
30 min.
Multinivel
Cuerpo completo: fuerza en movimiento
40 min.
Multinivel
Piernas y glúteos en fuego consciente
30 min.
Multinivel