Clases de Yoga: Multinivel

Vinyasa cuerpo completo

40 min.

Multinivel

Vinyasa progresivo 2.0

30 min.

Intermedio, Multinivel

Estiramientos de espalda

Estrés y ansiedad corporativo

10 min.

Multinivel, Principiantes

Respiración para encontrar tu centro

Meditaciones y respiraciones corporativas

10 min.

Multinivel

Espaldita express

Estrés y ansiedad corporativo

10 min.

Multinivel

Estrés y ansiedad corporativo

10 min.

Multinivel

Estiramiento con presencia

20 min.

Multinivel

Activa el fuego interno

Práctica cíclica femenina

10 min.

Intermedio, Multinivel

Yin express para sentir y soltar

Estrés y ansiedad corporativo

10 min.

Multinivel, Principiantes