Clases de Yoga: Multinivel

Hatha inspirado en Dao de yoga #2

30 min.

Intermedio, Multinivel

Flow gentil en Vinyasa

30 min.

Multinivel

Respiración diafragmática

Meditaciones y respiraciones corporativas

10 min.

Multinivel

Respiración para despejar la mente

Meditaciones y respiraciones corporativas

10 min.

Multinivel

Construyendo fuerza

Práctica cíclica femenina

20 min.

Intermedio, Multinivel

Meditación en las sensaciones del cuerpo

10 min.

Multinivel

Alivia tu espalda en silla

10 min.

Multinivel

Renovando la energía

20 min.

Multinivel, Principiantes

Secuencias en silla corporativo

30 min.

Multinivel, Principiantes