Clases de Yoga: Multinivel

#20 Fortaleza integral

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel

#16 Respira y fluye

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel

#23 Fuerza y control

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel

#21 Movimientos conscientes

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

50 min.

Intermedio, Multinivel

#19 Movimientos poderosos

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

60 min.

Intermedio, Multinivel

#17 Fuerza progresiva

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

50 min.

Intermedio, Multinivel

#15 Potencia y Fluidez

Práctica cíclica femenina

50 min.

Intermedio, Multinivel

Yoga nidra – sesión 1

Práctica cíclica femenina

30 min.

Multinivel, Principiantes

Series de Yin: torsión neutral / cola de gato

10 min.

Intermedio, Multinivel