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Clases de Yoga: Principiantes

Mi primera clase de yoga
40 min.
Principiantes
Series de Yin: medio cordón de zapato
15 min.
Multinivel, Principiantes
Series de Yin: media silla de montar
15 min.
Multinivel, Principiantes
Series de Yin: libélula
15 min.
Multinivel, Principiantes
Series de Yin: oruga
15 min.
Multinivel, Principiantes
Alineando posturas parte #3
30 min.
Principiantes
Alineando posturas parte #2
20 min.
Principiantes
Respiración básica
10 min.
Principiantes
Apertura y Estabilidad en Backbends
40 min.
Multinivel, Principiantes