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Clases de Yoga: Principiantes

Series de Yin: oruga
15 min.
Multinivel, Principiantes
Alineando posturas parte #3
30 min.
Principiantes
Alineando posturas parte #2
20 min.
Principiantes
Respiración básica
10 min.
Principiantes
Apertura y Estabilidad en Backbends
40 min.
Multinivel, Principiantes
Secuencia suave y corta
20 min.
Multinivel, Principiantes
Alineando posturas parte #1
15 min.
Principiantes
Estiramientos de espalda
10 min.
Multinivel, Principiantes
Yin express para sentir y soltar
10 min.
Multinivel, Principiantes