Clases de Yoga: Principiantes

10 min.

Principiantes

Flexiones hacia atrás

30 min.

Principiantes

40 min.

Principiantes

Introducción al curso de principiantes

05 min.

Principiantes

#4 Flexibilidad consciente

Evolución en movimiento

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#3 Estabilidad en movimiento

Evolución en movimiento

50 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#1 Fuerza desde la raiz

Evolución en movimiento

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#2 Activación del núcleo

Evolución en movimiento

30 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

Mi primera clase de yoga para principiantes

40 min.

Principiantes