Programa progresivo

5 semanas en lo que vas a ir aumentando el tiempo de práctica para ir creciendo en resistencia, fuerza y motivación. Clases para todos los días para comenzar con 10 minutos y terminar progresivamente con una clase de 60 minutos.

¡Aprende a dedicarte tiempo con ula!

Semana 1
10 min.
Multinivel, Principiantes
20 min.
Multinivel
semana 2
40 min.
Multinivel, Principiantes
Semana 3
10 min.
Multinivel
15 min.
Principiantes
20 min.
Principiantes
40 min.
Principiantes
Semana 5
15 min.
Principiantes
20 min.
Multinivel, Principiantes
30 min.
Principiantes
20 min.
Multinivel