Clases de Yoga: Clases

Yin: cadera interna y espalda baja

40 min.

Multinivel

Aprendiendo a exprimir

20 min.

Principiantes

Hacia enfrente y hacia atrás

30 min.

Multinivel, Principiantes

Vinyasa: Flexibilidad y fuerza

40 min.

Intermedio

Pausa para respirar

30 min.

Intermedio

Yin Yang: flexores de cadera

50 min.

Multinivel

Hatha inspirado en Dao de yoga #5

60 min.

Intermedio, Multinivel

Hatha inspirada en Dao de yoga #4

30 min.

Multinivel

02 Estiramiento fluido

30 min.

Multinivel