Clases de Yoga: Clases

#4 Flexibilidad consciente

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#3 Estabilidad en movimiento

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

50 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#1 Fuerza desde la raiz

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#2 Activación del núcleo

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

30 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

Series de Yin: medio cordón de zapato

15 min.

Multinivel, Principiantes

Series de Yin: media silla de montar

15 min.

Multinivel, Principiantes

Series de Yin: libélula

15 min.

Multinivel, Principiantes

Series de Yin: oruga

15 min.

Multinivel, Principiantes

Yoga avanzado: Fuerza, equilibrio y estabilidad

60 min.

Avanzados