Clases de Yoga: Meditación

Meditación para encontrar la calma en medio del caos

15 min.

Multinivel, Principiantes

Relajación guiada / Savasana

10 min.

Multinivel

Meditación en las sensaciones del cuerpo

10 min.

Multinivel

Meditación guiando tu respiración

20 min.

Multinivel, Principiantes

Meditación para bajar revoluciones

10 min.

Multinivel

Meditación en el momento presente

10 min.

Multinivel

10 min.

Multinivel

Meditación para soltar tu día y relajar el cuerpo

10 min.

Multinivel

Meditación con tus sentidos

10 min.

Multinivel