Clases de Yoga: Onboarding Alineación

Flexiones hacia atrás

Programa para principiantes

30 min.

Principiantes

Torsiones – Programa principiantes

Programa para principiantes

40 min.

Principiantes

Introducción al curso de principiantes

Programa para principiantes

05 min.

Principiantes

Mi primera clase de yoga

40 min.

Principiantes

Activa tus hombros, core y laterales para este flow lento 🔥 e intenso

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Intermedio

Flow para la gratitud

30 min.

Multinivel

Tutorial: Hipopresivos

Yoga para un piso pélvico saludable

05 min.

Multinivel

Alineando posturas parte #3

30 min.

Principiantes

Alineando posturas parte #2

20 min.

Principiantes