Clases de Yoga: Onboarding Alineación

Tutorial de postura de la cobra

05 min.

Principiantes

Tutorial de posturas de pie con cadera abierta

05 min.

Principiantes

Tutorial de posturas de pie con cadera cerrada

05 min.

Principiantes

Tutorial de postura de la montaña

05 min.

Principiantes

Tutorial de postura del Triangulo Extendido

05 min.

Principiantes

Tutorial de postura: Dandasana

05 min.

Principiantes

Tutorial de postura de la mano extendida al dedo gordo del pie “B”

05 min.

Principiantes

Tutorial de postura de la mano extendida al dedo gordo del pie “A”

05 min.

Principiantes

Tutorial de postura Flexión hacia adelante con las piernas abiertas

05 min.

Principiantes