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Clases de Yoga: Onboarding Meditación

Aprende respiraciones con ula
Pranayama
20 min.
Multinivel
Aprende respiraciones con ula
Pranayama
50 min.
Intermedio
Nadi Shodhana Pranayama
10 min.
Multinivel
Meditación para relajar
50 min.
Intermedio, Multinivel
Meditación Mindfulness
10 min.
Multinivel
Bhramari Pranayama
10 min.
Multinivel
Yin
50 min.
Multinivel, Principiantes
Aprende respiraciones con ula
Pranayama
20 min.
Multinivel
Pranayama y Yoga: práctica guiada de Respiración, elongación y equilibrio
60 min.
Avanzados, Multinivel