Clase de 10 minutos en donde fortaleceremos espalda. No necesitas ser yogi para esta clase. Trabajaremos ejercicios que trabajen toda la banda abdominal y terminaremos con estiramientos para poder tener un balance en la practica.
Practica de forma ilimitada con tu suscripción automática en el espacio que más se adapte a tus necesidades ,para experimentar los verdaderos beneficios de Yoga.
Clase de 10 minutos en donde fortaleceremos espalda. No necesitas ser yogi para esta clase. Trabajaremos ejercicios que trabajen toda la banda abdominal y terminaremos con estiramientos para poder tener un balance en la practica.