Clase de Vinyasa para principiantes de 50 minutos, en la que trabajarás cuerpo completo bajo la guía de Alani
Secuencia de Vinyasa, en la que aprenderás a moverte de una postura a otra, utilizando el ritmo de tu respiración. Es una clase enfocada en el movimiento y la respiración para terminar completamente relajado.
*Nota: esta no es una clase prenatal, ni para embarazadas (a menos que tengas una práctica constante de más de 8 años)