Maestra: Luna
#7 Vitalidad Suprema
52 minutos
Target: Full BodyProps: Pesas, Blocks y BandaDescripción: En la clase final, combinamos todos los elementos aprendidos en una sesión de cuerpo completo. Utilizando pesas, blocks y banda, celebramos nuestra vitalidad y fuerza con una práctica que unifica y eleva todo el cuerpo.
Clase #7 del programa Giro Vital. Ver programa completo