Yin: cadera interna y espalda baja

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Clase en estilo Yin, un yoga pasivo y tranquilo donde se trabajan los tejidos más profundos del cuerpo, se enfoca en la permanencia de las posturas para adentrarse en las capas más internas del cuerpo. Esta clase es de 40 minutos con enfoque que los aductores (cadera interna) y también en espalda baja.