Clases de Yoga: Apertura de cadera

#4 Flexibilidad consciente

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

#1 Fuerza desde la raiz

EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

40 min.

Intermedio, Multinivel, Principiantes

Prenatal – Posturas para avanzados (primer trimestre)

60 min.

Avanzados

Alineando posturas parte #3

30 min.

Principiantes

Alineando posturas parte #2

20 min.

Principiantes

Terapéutico para la ciática

20 min.

Multinivel

Vinyasa intenso: rumbo al compás

30 min.

Avanzados, Intermedio

Estiramiento con presencia

20 min.

Multinivel

Yin express para sentir y soltar

10 min.

Multinivel, Principiantes